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Stile di vita anti età ecco il nuovo manuale anti age by master wallace per essere sempre al top anche dopo gli anta

Stile di vita anti età ecco il nuovo manuale anti age by master wallace per essere sempre al top anche dopo gli anta

Master wallace è maestro anche sul come rimanere sani e giovani e lo dimostra da sempre

Lo stile di vita anti aging è un settore molto importante che riguarda la vita degli uomini e il loro futuro, non solamente un fattore estetico per apparire e diventare grossi. Ecco l'esempio di master wallace, che con le sue teorie e pratica sul campo, da oltre 40 anni, dimostra di essere non solo il migliore fisico naturale di sempre, ma anche quello più sano.

In questa sezione potrete trovare tutti i migliori allenamenti per costruire massa muscolare in modo naturale e senza doping, e soprattutto in piena salute.

Anti aging e bodybuilding

Oggi è assai raro vedere in giro dei quarantenni o cinquantenni in forma, diciamo, quanto meno accettabile. Lo spettacolo offerto, specie in spiaggia, ma anche nelle palestre italiane, è penoso. Un insulto alla dignità umana e alle opere d’arte dei Michelangelo, Leonardo Da Vinci, i quali nelle loro immortali opere avevano esaltato la bellezza del corpo umano. E non erano certi corpi grassi e senza una bella muscolatura. Pensate all'ercole farnese tanto per avere un idea.

Uomini esteticamente ridicoli ma anche organicamente non sani

Li vedo passeggiare con quei ridicoli costumini che risaltano ancora di più le loro forme sfatte, con addomi prominenti e flaccidi, gambine come stuzzicadenti, glutei flosci, spalle e braccia secche, ma nello stesso tempo grassocce, un connubio così orribile che peggio non si può.

Come può un uomo ridursi così

Io dico no. Un uomo non dovrebbe ridursi così, lo disse anche Brad Pitt nel famoso film seven, ove guardando il cadavere di un obeso, disgustato disse: come può un uomo ridursi così? Ecco allora che nella frase di Brad abbiamo il nocciolo del problema. Un uomo si riduce cosi, in primis perché non segue e persegue la sacra via del Bodybuilding natural, e poi non integra la sua dieta con generose dosi di antiossidanti. L’accoppiata bodybuilding antiossidanti assicura invece il mantenimento di un fisico scultoreo e sano, ammesso che si fanno le cose al meglio.

Contrastare il decadimento fisico è possibile

Non è affatto detto che se vi limitate a fare degli sport generici, tipo correre o giocare a tennis, manterrete anche avanti negli anni un buon fisico. Anzi ve lo dico chiaro. Non funziona punto. L’usura e il decadimento fisiologico, le malattie metaboliche, porterebbero comunque allo sfascio. Per quanto i fattori legati all’invecchiamento siano vari, anche di natura genetica, una delle teorie prevalenti è quella dei danni provocati dai radicali liberi.

I radicali liberi e gli anti ossidanti naturali

In una ottica di anti age e salute, questo è un tema importante. ma cosa sono i radicali liberi? Essi sono essenziali all’organismo, specie al sistema immunitario, ma solo entro certi limiti. Quando si superano certi livelli, le difese endogene dell’organismo non bastano più, e si scatenano infiammazioni, danni ai tessuti di ogni genere, accelerazione dei processi di usura, malattie degenerative e tumori. Recentemente è stato provato anche sulle scimmie,( già era stato provato sui topi,) che mangiando poco, ma in maniera nutriente, la loro longevità’ aumentava marcatamente.

Il ruolo dell'insulina

Infatti oltre ai benefici di una riduzione dell’insulina, responsabile se in eccesso di usura e danni globali all’organismo, la dieta ipocalorica deve essenzialmente i suoi benefici alla riduzione dei radicali liberi, in quanto mangiando poco, se ne producono di meno nel corso dei processi metabolici di assimilazione e correlati all’assunzione di cibo.

Mangiare bene e non troppo

Quindi una regola base e non mangiare troppo e cibi scadenti, ma un culturista naturale, può ragionevolmente mangiare di più di un sedentario, grazie al bodybuilding e alla maggiore massa muscolare, e nello stesso tempo godere dei medesimi benefici, assumendo un ampio spettro di antiossidanti. Ora non entro nel merito specifico di ognuno di essi, sarebbe troppo lungo, ma voglio dire che gli antiossidanti hanno un senso se assunti in sinergia ed in relazione al fatto che esistono tanti tipi di radicali liberi. e il nemico va combattuto non solo in terra, ma anche via mare, e nei cieli, quindi la fanteria, la marina militare e l’aviazione sono tutti e tre importanti, spero che il concetto di base sia chiaro.

L'esempio assoluto e unico di master wallace

Bisogna ribadire bene, che di base, una dieta ricca di frutta e
verdura
, assicura la maggior parte degli antiossidanti necessari all'organismo, e deve assolutamente essere seguita. Che cosa potete aspettarvi se diventerete fanatici come me di queste sostanze?
Uno stato di salute ottimale e un sistema immunitari forte una prevenzione di molte patologie
, prevenzione della usura delle cartilagini e tessuti
connettivi, riduzione marcata del tasso di infortuni e recupero veloce
da un infortunio
medesimo, e dagli allenamenti strenui, lucidità mentale e benessere globale. certo, l'enormità muscolare richiede anche periodi di assunzione di cibo alta, ma questo è necessario per costruire il grande edificio muscolare che vi accompagnerà per tutta la vita.

Muscoli e forza anche dopo i 60 anni e i 165 di panca piana

Master ha da poco compiuto una impresa straordinaria dal punto di vista della forza. Oltre a mantenere il suo super fisico da 97 chili su 1,77 di altezza, con addome sempre magro, e 50 di braccio, 70 di gambe, ebbene il maestro ha da poco spinto ben 165 chili di massimale su panca piana di cui qui vedete il VIDEO, basta cliccare. Siete stupiti? No è master wallace e domina il bodybuilding da sempre. 

Il nuovo manuale anti età del maestro

Io assumo queste cose da 40 anni, e non mi sono mai ammalato, non ho alcun tipo di logoramento articolare, in nessun distretto, eta biologica inferiore a quella anagrafica, con parametri di un uomo di 30 anni. (in questo video tutte le analisi e prove sul fisico di master wallace) Secondo voi è un caso? So che molti dubitano, specie i camici bianchi che mai hanno toccato un peso in vita loro, ma io no. Non dubito e pompo da sempre in palestra. Ho scoperto anche nuove sostanze inedite nell'ambito del bodybuilding che assicurano un migliore dimagrimento anche per uomini di mezza età ed oltre. nel mio nuovo manuale anti age troverete tutta la mia esperienza in questo settore!

QUI IL COACHING ON LINE DI MASTER WALLACE
master wallace
Italian Body è oggi uno dei siti più completi e visitati sul Body Building Natural: buona parte della sua fama è garantita da Master Wallace, il suo fondatore, un culturista dalla personalità carismatica e unica.
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