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Da natural quando iniziare la definizione?

Da natural quando iniziare la definizione?

Per dimagrire seguire la logica del natural bodybuilding e non quella del doping

Molti palestrati ed appassionati di culturismo naturale, mi chiedono sempre quando iniziare la definizione muscolare. La mia teoria del conto in banca è molto chiara e completa, ma qui darò altre indicazioni di carattere generale.

  • scheda definizione muscolare
  • la guida di master per chi segue le sue schede di allenamento

Scheda definizione muscolare

Sul come e quando,dopo il periodo di costruzione di massa muscolare, attivare una strategia di dimagrimento e definizione muscolare, regna molta confusione. In realtà la confusione regna anche in relazione al periodo di massa, dato che c'è gente che la fa ad oltranza per tutto l'anno, oppure in estate. Che sono cose assurde e senza logica nell'ambito del bodybuilding naturale. La forza e la nuova massa, si costruiscono solo e sempre durante la stagione invernale. Lo scopo poi, è quello di dimagrire e scolpire le masse muscolari, nel periodo che precede l'estate, primavera compresa.

Ci saranno fondamentalmente due periodi diversi di dimagrimento, che saranno la primavera e l'inizio estate, ove diminuire gradualmente le calorie globali, e usare schede di allenamento specifiche, atte ad aumentare il volume di lavoro e l'attività cardiovascolare.Inoltre anche l'apporto degli integratori sarà più specifico per l'attivazione della lipolisi, e il potenziamento dei mitocondri, le vere centrali cellulari delle energia e ossidazioni dei grassi. In pratica l'estate sarà solamente un periodo di mantenimento della forma, ove sarete magri e di buon aspetto. Dovrete rilassarvi, godere del vostro fisico e risultato raggiunto, in attesa de prossimo periodo di massa che inizierà a settembre, con una scheda di allenamento autunnale specifica.

La guida di master per chi segue le sue schede di allenamento

Ma una scheda di definizione muscolare, banale e magari anche illogica e ridicola, voi potrete trovarla facilmente in giro nelle palestre o nel web vero? Ma nessuna sarà davvero quella giusta per voi, per il semplice fatto che sarà stata creata da persone che usano il doping, e quindi inutili per voi che siete contro tale pratica illegale, pericolosa ed inutile.Oppure troverete schede preparate da gente che del bodybuilding naturale non ne capisce davvero nulla, e i loro fisici mediocri ne sono la prova provata.E quindi perdere tempo, sprecherete anni della vostra vita in allenamenti inutili.Tenete poi conto, che per un bodybuilder naturale, specie agli inizi della carriera, la definizione muscolare sarà migliorata anno dopo anno, ed estate dopo estate, esattamente come la costruzione della massa.

Con le schede di allenamento di master wallace, e del suo sistema di allenamento, voi avrete invece il meglio che possa esistere in tema di allenamento naturale, ma non solo.Chi scarica la scheda di master, se ha un profilo su face book,potrà chiedere di essere ammesso al suo esclusivo gruppo denominato mws revolution, quello originale e vero, ove il maestro segue i suoi allievi, ed anche da chat privata. Una incredibile opportunità che anche tu potrai avere facilmente, scaricando la scheda del sistema mws, e poi contattare il maestro in chat al suo profilo moroni roberto(master wallace), oppure tramite la mail del suo sito italian body. E se vuoi diventare anche tu un vero maestro del bodybuilding naturale, sta per partire la scuola di master wallace sul vero bodybuilding naturale.Info:Per informazioni: contattaci@italianbody.com - Tel: 3357407621

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