Aumentare la massa muscolare senza ingrassare è possibile?

Molti ragazzi sono davvero convinti che sia possibile aumentare la massa senza ingrassare, ma è realmente possibile anche senza l'uso di farmaci dopanti? In questo articolo affronteremo alcune tematiche importanti.

In questo shop troverai le migliori soluzioni possibili per costruire massa muscolare in modo naturale.

Cosa mangiare per mettere su massa muscolare

I ragazzi sono fissati con la definizione muscolare, ma senza un'adeguata massa muscolare, tanti centimetri su braccia e gambe, e senza un aumento di peso corporeo imponente, anche se definiti, mai avranno l'aspetto di un vero bodybuilder. Nel culturismo naturale semplicemente non funziona.

La realtà del bodybuilding natural nel web spesso è fuorviata

Ma oggi sono fuorviati da certi personaggi che sono nel web e nei video, i quali dicono cose che non sempre corrispondono alla realtà. A Master Wallace compete invece il ruolo opposto, ovvero spiegare ai giovani tutto quello che riguarda lo sviluppo muscolare naturale. Oggi troppa gente diffonde teorie di bodybuilding senza fondamento, e basate solo sul doping.

I falsi miti della crescita muscolare

Molti presunti guru del bodybuilding dicono spesso cosa mangiare per mettere su massa muscolare, ma quanto bisogna mangiare? Dicono anche che è sufficiente dare un piccolo surplus proteico e calorico per crescere di massa rimanendo definiti. Ma questa pratica funziona anche sui bodybuilder naturali? Ovvero una dieta normocalorica è sufficiente per incrementare i volumi muscolari e la forza, quanto emno sino a livelli di eccellenza e non di mediocrità fisica?

Il bulking nel culturismo naturale

Ed esclude a priori la pratica del bulking, ovvero l'aumento di peso e massa pre gara? A queste ed altri importantissime domande, il maestro Master Wallace risponde in maniera chiara e convincente in questo nuovo fantastico video-sermone da condividere ovunque! Buona visione.