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Doping e integratori i dopati li assumono davvero?

Doping e integratori i dopati li assumono davvero?

Chi si dopa difficilmente assume integratori se non per pubblicità fine a se stessa

Forse avete visto e sentito spesso un culturista dopato il quale dice di assumere gli nintegratori, e magari li fa pure vedere in bella mostra a fini pubblicitari. Il tema doping e integratori ha molti aspetti, ed anche questo ne fa parte, ma dovete capire bene come stanno le cose. Se volete eccellere nel vero bodybuilding natural dovete assolutamente diventare saggi e non stolti.

  • gli integratori sono doping
  • sostanze dopanti naturali
  • i dopati del culturismo e gli integratori
  • la strada corretta per la costruzione muscolare naturale

Gli integratori sono doping

Intanto meglio chiarire subito una cosa. Gli integratori non sono doping, anche se spesso l'ignoranza scientifica e le fake news del web, possono fare credere il contrario. Gli integratori alimentari per definizione supportano e integrano la normale alimentazione, e in nessun modo sono considerati farmaci dopanti.

Anche la notissima creatina monoidrata spesso è paragonata al doping anche se questo non è vero. La creatina viene assunta anche con gli alimenti ed è naturalmente prodotta dal nostro corpo con il contributo di alcuni aminoacidi specifici.

Il fatto che noi l'assumiamo in capsule o polvere, semplicemente ci evita di mangiare chili di carne per avere sempre le riserve muscolari sature. E questo principio vale anche per ogni altro integratore come ad esempio i bcaa (aminoacidi ramificati) o carnitine.

Sostanze dopanti naturali

Esistono comunque sostanze dopanti diciamo naturali, che possono avere effetti collaterali. In questo senso ad esempio la caffeina o l'efedra sono spesso usate nei blend dei componenti di vari integratori ma possono risultare oltre certi limiti positive al controllo anti doping.

I dopati del culturismo e gli integratori

Ma i bombati del culturismo non usano affatto gli integratori anche se spesso lo dicono e si fanno vedere in video o foto con marche di integratori. Chi usa i farmaci dopanti, non solo non ha alcun bisogno degli integratori, ma consoiderano chi li usa dei veri illusi e stupidi.

Non dovete mai fidarvi di chi si dopa e vi parla in relazione all'uso degli integratori o del bodybuilding in linea generale. Semplicemente non ne capiscono nulla e sono dipendenti dagli steroidi anabolizzanti proprio come i cocainomani o eroinomani lo sono dalle droghe.

La strada corretta per la costruzione muscolare naturale

In realtà gli integratori funzionano se ben usati e possono donare ai praticanti del bodybuilding natural un vero e proprio turbo. Ovviamente come base deve sempre esserci una giusta alimentazione e un corretto allenamento. Master wallace usa da oltre 40 anni gli integratori e si allena in palestra, costruendo il migliore fisico naturale di sempre. Tutta la sua conoscenza è stata implementata nel famoso e scaricatissimo corso di bodybuilding natural in pdf. Potete ora avere la vera conoscenza.


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master wallace
Italian Body è oggi uno dei siti più completi e visitati sul Body Building Natural: buona parte della sua fama è garantita da Master Wallace, il suo fondatore, un culturista dalla personalità carismatica e unica.
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