La palestra motivazione 4 temi VIDEO

Per allenarsi al meglio in palestra occorrono sia nozioni tecniche efficace che di natura puramente motivazionale vero? Ebbene nessuno meglio di master wallace può darvi queste cose. In questo nuovo video il maestro affronta e parla di importanti temi che riguardano vari aspetti del moderno bodybuilding naturale.

• le mode si allenamento in palestra
• i dubbi esistenziali di chi si allena con i pesi

Le mode di allenamento in palestra

Ogni anno arriva una nuova moda di allenamento in palestra, e la gente ci crede ed inizia ad allenarsi in modo assurdo, solo perché qualche furbetto del quartierino (dopato), la propone, magari anche con presunte motivazioni tecniche. Ma non dovete cadere in questi errori, che puntualmente ogni anno tanti palestrati commettono. 

Il vero bodybuilding, quello che garantisce i risultati fisici e prestazionali a lungo termine, è altra cosa. E sino ad ora un solo uomo ha toccato la più alta vetta dello sviluppo fisico naturale con i pesi, e si chiama master wallace.In questo video il maestro espone i motivi, per cui uno dei più recenti metodi di allenamento, che va in voga nelle palestre italiane, è senza fondamento tecnico, ed anzi potenzialmente dannoso e pericoloso per le articolazioni e i muscoli. Seguite bene il video e capirete.

E poi le donne, come dovrebbero allenarsi realmente? Ha un senso per loro allenarsi da donna o dovrebbe allenarsi esattamente come un uomo, ovvero come un vero bodybuilder? E se la risposta è si, con quali differenze o accorgimenti? Anche in questo importante tema, spesso discusso, il maestro dice la sua autorevole opinione e come sempre vi dice l'unica verità tecnica.

I dubbi esistenziali di chi si allena con i pesi

Ma l'argomento più importante rimane la motivazione in palestra.Senza di questa, nulla sarà possibile per voi, e mai avrete dei veri miglioramenti in termini di massa o forza, perché la motivazione è la forza oscura che vi spinge ogni giorno, per settimane, mesi e anni, verso la vostra meta muscolare, verso i vostro sogni di gloria muscolare. Ma cosa accade quando siete preda dello sconforto, quando i dubbi e le ansie vi assalgono? Quante volte avete pensato di smettere di allenarvi per questo o quel motivo?  Le cause di un abbandono della palestra possono essere di varia natura, ovvero di natura sociale ed economica, di natura sentimentale o legate a problemi di salute gravi.

Sono cose normali che accadono a tutti, master wallace compreso, fidatevi. Ed allora cosa fare e come reagire di fronte a tutto questo? Che strategie mentali possiamo adottare per non interrompere mai e poi mai il cammino verso il grande fisico naturale? Ancora una volta, nel video di oggi, il maestro vi indica con grande efficacia e semplicità la via maestra per superare le difficoltà mentali. in modo tale da andare sempre e comunque avanti con i vostri allenamenti e stile di vita da culturista. Ancora una volta chi davvero ha fede nel migliore dei maestri di bodybuilding, il più credibile dell'intero panorama del web e di you tube, sa che guardando il video motivazionale di master, la sua giornata sarà migliore.