Easydive

Two dumbbelles work out home gym

Descrizione

Questo programma di allenamento, immediatamente sotto l'Home Gym Wallace come concezione, permette con l'utilizzo di soli due manubri e un minimo di carichi in ghisa, di allenare tutto il corpo con sorprendente efficacia

Troverete inoltre in queste schede gli stessi principi e strategie tipiche del famoso Sistema MWS. Se ti alleni a casa e hai solo due manubri, questa è la tua occasione per massimizzare gli allenamenti e stimolare e mantenere la massa muscolare.




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