Questo programma ANNUALE, allenamento speciale dorsali e schiena, suddiviso in 4 Stagioni e 8 schede di allenamento della durata di 6 settimane cadauna per un totale di 12 mesi di preparazione come tutti gli speciali presenti nel nostro Store è rivolto a chi vuole recuperare una parte carente del proprio fisico, in questo caso la SCHIENA attraverso un allenamento studiato in modo che la sinergia totale degli esercizi, portino risultati maggiori in quella zona, senza però assolutamente tralasciare il resto del corpo, anzi noterete un miglioramento totale senza precedenti, ora la frase come sviluppare i dorsali ha un senso, ora potrete avere delle schede sviluppo schiena speciali ed efficaci! Le schede sviluppo schiena di questo programma, sono formulate allo scopo di dare una risposta a come sviluppare i dorsali, un allenamento speciale dorsali per tutti coloro che hanno problemi di carenza di schiena.