Filosofia del bodybuilding
La filosofia del bodybuilding è una branca particolare reinventata da master wallace! Ecco la storia mentale e motivazionale secondo la visionaria passione del maestro assoluto del bodybuilding naturale.
Filosofia del culturismo
Quando da giovane culturista, vidi per la prima volta il film pumping iron, ove arnold diceva la famosa frase che pompare con i pesi è come avere un orgasmo, non ci feci molto caso, e credevo fosse una battuta infelice e fuori luogo. Infatti a quei tempi mi allenavo in modo assolutamente meccanico, portando il peso da un punto A ad un punto B, e basta.ma poi compresi che la realtà del culturismo era un altra.
Il peso è un mezzo e non un fine nel bodybuilding
Non avevo ancora capito che nel vero culturismo naturale, il peso è solo un mezzo, ma è la mente che deve fare lavorare i muscoli. Nel tempo la mia concezione dell'allenamento in palestra, cambiò radicalmente, e fui totalmente preso, diciamo pure dipendente e assuefatto da una nuova droga che non ha nulla ha che fare con le droghe sintetiche, malsane e disgraziate che infestano la nostra società. Parlo della dopamina naturale prodotta dal corpo durante gli allenamenti.
Il pompaggio muscolare è come godere
No! la mia droga si chiamava dopamina, ed era il mio stesso cervello a produrla durante gli esaltanti pompaggi muscolari. Avevo scoperto il nirvana dopaminico, e oggi, a 59 anni anni ne sono ancora schiavo ma felice. Vi invito a leggere in rete il mio post specifico sul nirvana dopaminico e i suoi meravigliosi effetti sullo sviluppo muscolare.Vera e propria filosofia culturistica.
La vita del vero culturista
Nella filosofia del culturismo naturale, lo stile di vita è del tutto particolare, e pochi sono disposti a viverlo sino in fondo, ma questo farà la differenza fra il successo e l'insuccesso, fra l'uso del doping o il vincere con le proprie forze. Si tratta di una battaglia perenne, dura e sacra, che in definitiva da un senso alla vostra vita, a prescindere dalla vostra condizione sociale.
Il calo della motivazione accade
Un vero culturista deve avera una "sana" forma di ossessione, e perseguire il suo scopo con continua abnegazione e motivazione, nonostante gli eventi della vita, spesso lo porteranno a perdersi in cali motivazionali o addirittura vere e proprie rinuncie al bodybuilding. capita a tutti ed è successo anche a me.
Il doping è la vera piaga del culturismo
Questo è del tutto normale, è accaduto a tutti, ed anche a me, ma la cosa importante dopo essere caduti, e rialzarsi e continuare a camminare. Per me il culturismo senza doping è il senso della vita stessa, e il solo fatto di potermi allenare, pompare e godere, mi rende felice e rende ogni giorno degno di essere vissuto.
Il bodybuilding fa parte della vita
In definitiva allenarsi con i pesi deve diventare parte integrante della nostra vita, e non una parte marginale, occasionale o di puro hobby. Non sarete mai dei veri bodybuilders se non sarete davvero posseduti dal demone del bodybuilding.
Ci sentiamo di consigliarvi: Theory of Bodybuilding Natural
La vera biografia di Master Wallace finalmente!
Dopo molti anni di richiesta finalmente è uscita la vera biografia di Master Wallace!
Perché i natural bodybuilders seguono e stimano Master Wallace?
Una figura reale e di aiuto per tutti i veri palestrati naturali
Bodybuilding, come e quando iniziare: i consigli di Master Wallace
Per evitare di sprecare anni in palestra, è fondamentale partire con le strategie giuste
Esistono scuse per saltare un allenamento e abbandonare il bodybuilding?
Quando penserai di farlo, ricordati di quello che ti dice master wallace
VIDEO La palestra è una community che va oltre gli allenamenti?
Se andate anche voi in palestra forse vi sarete posti questa domanda
Come posso vincere in palestra naturalmente e battere gli amici?
Vincere in palestra e battere gli amici fisicamente e con le prestazioni senza doping
Master Wallace è un dopato o è un natural? Tutta la verità (e le prove)
Credere che Master Wallace sia natural è molto difficile, lo so... ma è inutile insistere: tutte le prove lo confermano!
Personal trainer come posso trovare quello ideale on line per veri progressi in palestra?
Se avrete un ottimo istruttore sia tecnico che motivazionale potrete progredire come non mai
Come riconoscere chi usa steroidi anche se non è grosso?
Non sempre chi usa il doping è davvero grosso anzi in genere accade il contrario
Il miglior personal trainer del mondo on line e dal vivo come posso trovarlo?
Insegnare il vero bodybuilding sulla base dei risultati raggiunti e l'esperienza
I video per la massa muscolare migliori dove li trovo?
Ecco perché i video di master sono i migliori e i più motivanti di you tube
Arnold Shwarzenegger e la motivazione nel bodybuilding
A prescindere dal fattore doping non si può negare che arnold era altamente motivato
Vado in palestra ma ho perso la motivazione cosa posso fare?
Nessuno è immune dalla frustrazione in palestra e dalla voglia di smettere di allenarsi!
Il test del poligrafo o macchina della verità nello sport funziona?
Uno speciale tipo di test usato anche nell'anti doping che da adito a opinioni contrastanti
Rich Piana chi era e come è morto?
Questo personaggio che vive agli eccessi la vita del bodybuilding è purtroppo imitato anche in Italia
Articoli più letti di sempre
Aminoacidi nel bodybuilding: a cosa servono e come assumerli
Una dieta di base è necessaria... ma integrare con gli aminoacidi migliora sia l'anabolismo che il recupero!
Carne e dieta nel culturismo: un bodybuilding vegetariano è possibile?
Ovvero: si può sviluppare una buona massa muscolare senza far ricorso alle proteine animali?
L’allenamento in superset: che cos’è e a cosa serve nel bodybuilding
Master Wallace ci spiega tutto su questa tecnica di allenamento, tanto diffusa quanto sopravalutata e inutile
Top five i 5 esercizi più inutili del bodybuilding quali sono?
Anche se molti credono che certi esercizi siano davvero efficaci la realtà è molto diversa
La creatina in palestra e nel bodybuilding: come usarla?
Questa potente sostanza è un alleato fondamentale di ogni culturista: scopriamo perchè
Che cos’è la vascolarizzazione e come migliorarla senza doping
Le vene in vista sono uno dei marchi di fabbrica del culturismo, anche se per molti sono sinonimo di doping...
Gli esercizi in palestra e il tutorial perfetto
Esistono vari livelli di esecuzione di un esercizio voi volete la forma super o quella basica?
Come avere le spalle grosse sia in palestra che a casa vostra
In palestra è il top ma anche a casa vostra con soli due manubri potrete avere grosse spalle
