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perdere grasso e aminoacidi

perdere grasso e aminoacidi

Alcuni aminoacidi aiutano il dimagrimento…ma molte persone  ignorano questi fattori coadiuvanti..ecco allora un breve elenco.. arginina : stimola l’ormone della crescita e quindi il dimagrimento..inoltre aumenta la produzione di ossido nitrico..gas tissutale potente vasodilatatore che aumenta il flusso di ossigeno nei tessuti per un migliore nutrimento e trofismo… da tre a cinque grammi a digiuno (mattino presto e prima di andare a letto..) aminoacidi ramificati (leucina isoleucina valina) : stimolano la perdita di massa grassa..specie dall’addome.. e proteggono i tessuti muscolari durante l’attivita’ fisica..inoltre entrano in competizione con la serotonina..inducendo maggiore lucidita’ ed euforia mentale.. da cinque a dieci grammi un ora prima della attivita’ fisica.. glutamina: stimola il gh..(ormone della crescita..) e volumizza i muscoli..donando piu’ resistenza ed energia…aumenta il glicogeno epatico enfatizzando il recupero..protegge il sistema immunitario coinvolto nel dimagrimento attraverso fattori neuro peptidi… da cinque a dieci grammi..possibilmente lontano dai pasti.. (consultare un medico prima di qualunque assunzione..) MASTER WALLACE Generale di Corpo D'armata M.W.S.

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