Come allenarsi senza steroidi anabolizzanti

Alcuni maestri o istruttori propongono metodi sul come allenarsi senza steroidi anabolizzanti, e fino a qui nulla di nuovo. Il solo problemi è che costoro, parlo dei veri natural, , e non i truffatori dopati, in realtà non hanno mai un grande fisico da mostrare. ma sono mediocri. E quindi non credibili tecnicamente parlando.

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Idee bizzarre sul culturismo naturale

Taluni propongono anche la bizzarra e insana idea che si possa aumentare di muscoli mangiando poco o il giusto, e rimanere magri. Che bello vero? Voi mangiate appena a sufficienza, rimanete con gli addominali scolpiti e intanto i vostri muscoli crescono sino a livelli e volumi tali da impressionare le folle! Già, ma se fosse così, allora i muscoli senza steroidi sarebbe una realtà, e il bodybuilding senza steroidi la soluzione finale per tutti. Perché doparsi allora?

La verità su come allenarsi senza doping

La verità e la realtà sul campo è un altra. Da natural, per sviluppare grosse masse e aggiungere centimetri a braccia, spalle e gambe, occorre mangiare molto ed anche ingrassare. Non è possibile crescere tirati e amen. Poi voi fate quello che vi pare o fidatevi dei secchi che vi propongono queste teorie strampalate. Io vi propongo la teoria del conto in banca, dalla quale è nato il sistema migliore del mondo, il più scaricato on line in Italia e seguito da anni da migliaia di bodybuilders naturali con grande successo! Allora come allenarsi senza steroidi e non rimanere sotto mediocri? La via si chiama MWS e vi aspetta. adesso.

Multifrequenza e carichi pesanti ecco gli errori più frequenti in palestra

Allenarsi troppo spesso, senza fare recuperare i muscoli, con associazione dei gruppi muscolari illogica. Usare sempre carichi pesanti e basse ripetizioni, nella illusione che sia il segreto della massa muscolare. mangiare poco per rimanere sempre magri, non fare cicli di massa e definizione. Non usare la potenza degli integratori. Potrei continuare, ma gli errori dei natural bodybuilders sono talmente tanti, che questo spiega come mai nelle palestra italiane, dopati a parte, non si vedono mai ottimi fisici.

Non sprecare anni di allenamento senza efficacia

Ti rendi conto che la maggior parte della gente si allena da una vita, o comunque da molti anni, senza mai oltrepassare la barriera della mediocrità muscolare? Il motivo è che si allenano in modo sbagliato. Semplice vero? E tu cosa vuoi fare? seguire la massa degli stolti e cambiare strada e prendere quella dei veri progressi muscolari senza doping?