Allenamento Spalle
Allenamento Schiena
Allenamento Polpacci
Allenamento Pettorali
Allenamento Gambe
Allenamento Dorsali
Allenamento Braccia
Allenamento Addominali
Palestra prima e dopo la mia storia VIDEO
Master racconta la sua evoluzione fisica in oltre 35 anni di allenamento.
La palestra prima e dopo 40 anni di allenamento, cosa bisogna aspettarsi? La teoria del conto in banca di master wallace funziona davvero?
Ecco lo store più completo per i tuoi progressi muscolari!
Foto prima e dopo
Quando un ragazzo secco e debole, diventa un colosso, quando la massa muscolare aumenta sino a livelli eccezionali, e senza l'uso di farmaci dopanti, ebbene tutto questo diventa una impresa epica vero? E chi è riuscito davvero in tale impresa se non un uomo di nome master wallace? Perchè oggi migliaia di giovani seguono nel web questa figura ormai mitica del bodybuilding naturale?
Palestra prima e dopo
Le foto prima e dopo di master in realtà, per quanto impressionanti, non dicono nulla sul suo percorso fisico nell'arco di oltre 35 anni di palestra ininterrotta. Allora per la prima volta master parla al suo popolo, con numeri e cifre inerenti la sua lunga trasformazione fisica, come peso corporeo, misura di braccia e gambe. percentuale di grasso. E master spiega anche come l'evoluzione fisica di un culturista. Guardate con fiducia dunque questo nuovo incredibile e storico video di master wallace.
Le migliori schede di allenamento per definizione e massa muscolare
Articoli correlati Massa
Articoli più letti di sempre
Sviluppare la massa muscolare nelle braccia ecco gli errori principali
Per avere grosse braccia nel culturismo è necessario non seguire strategie errate sbagliate
Come abbinare i pesi e il lavoro cardiovascolare
Sono due forme di allenamento diverse ma complementari per uno stato di salute e forma ottimale
Il Winstrol (o Stanozololo): che cos’è e perchè va assolutamente evitato
Un farmaco dopante usatissimo nelle palestre e sui palchi di gara, molto pericoloso quanto illusorio
Come combattere la stanchezza eccessiva dopo la palestra?
Capita a tutti di avere periodi di debolezza in palestra... ma esistono sempre le soluzioni
Esercizi calistenici: cosa sono e come si rapportano al culturismo
Vedo molti ragazzi in palestra che si divertono a volteggiare come degli acrobati da circo ma queste cose servono davvero?
Croci ai cavi: che cosa sono e quali sono i muscoli coinvolti
Le croci ai cavi sono un esercizio fondamentale: scopriamo perchè, quali parti del corpo vanno a colpire e come eseguirle al meglio
Turkesterone il parere di Master Wallace Video
Questa sostanza non certo nuova è entrata nuovamente alla ribalta nel settore dello sport
In palestra quanta massa muscolare è possibile costruire?
Una domanda che da sempre i culturisti ambiziosi si pongono da sempre
