
Victor Richards è stato Il più grosso bodybuilder di tutti i tempi?
Il fenomeno muscolare di nome Vic Richards fu incredibile dal punto di vista muscolare
Chi è stato il più grosso bodybuilder di sempre? Secondo molti è stato Victors Richards. Nato nel 1964 in Nigeria e ora residente in America, Victor Richards è stato famoso in tutto il mondo per avere delle masse muscolari incredibili, quanto meno per la sua epoca. Anche se molti si aspettavano un suo trionfo al mister olimpia, in realtà in questo senso ha deluso le aspettative.
Il bodybuilder più grosso della storia?
Ecco alcuni dati di Victor Richards : altezza 1,77cm per circa 150 kg di peso al top della definizione e 160 in massa. Cioè, praticamente un peso altezza H/P + 87. Numeri che scioccano davvero. Anche i migliori mister olimpia di oggi e della storia recente non hanno questi numeri. E probabilmente oggi come oggi anche la questione dei dosaggi e dei nuovi farmaci è diversa.
Quale era il suo punto debole in gara?
Certo, la definizione muscolare estrema non è mai stata il suo forte, come da lui più volte detto, ma per me era solo intollerante a qualche farmaco specifico per tirarsi, perché a questi livelli la definizione non è un semplice fatto di dieta, ma di mix di farmaci lipolitici, fra cui non solo gli stessi steroidi come lo stanazolo (winstrol), ma anche ormone della crescita, clenbuterolo e ormoni tiroidei, e tanti altri, insulina compresa.
Risulta vero che mangiava 80 uova al giorno e trentamila calorie?
Tutto ciò è scaturito da una discussione che avemmo una sera in palestra riguardo a uova nella dieta e un veterano che, facendo a gara a "chi ce l'ha più grosso", mi disse che c'era un tizio che ingurgitava 80 uova al giorno, un certo Victor Richards, allora mi incuriosii e feci qualche ricerca, e scoprii che questo culturista mangiava 30.000 calorie al giorno, 8kg di riso come carboidrati, un'ottantina di uova ecc. Circonferenza braccia 66cm, 91cm di coscia, 61cm di polpaccio e, dulcis in fundo, torace 170 cm. Davvero disumano, ma io credo che tali numeri siano leggende e non fatti reali. Mi riferisco al cibo, non alle misuremuscolari.
Diventare grossi senza farmaci è possibile?
Senza dubbio era il bodybuilder più grosso della storia. Che dire, 150kg su 177cm si fanno decisamente notare in qualunque posa, e da qualunque angolazione. Ora, è indubbio che il tizio non è natural ci mancherebbe, basta vedere già che mandibola abnorme che esibiva, a parte la massa muscolare gogantesca. Ma è anche possibile diventare grossi e forti rispetto alla media, anche senza il doping. Io l'ho fatto. E se farete le cose giuste potrete farlo anche voi.
L'unica via sana e possibile è il culturismo naturale
Forse oggi ha pagato questi abusi, o forse no. Ma mi chiedo se cotanta massa sia frutto di assunzioni composte da mix di decine di grammi di farmaci diversi alla volta, rispetto a quanto fanno gli altri colossi del BB, oppure di una genetica paurosa, oppure entrambe le cose, penso la soluzione più plausibile. Venite nel MWS se volete intraprendere la vera carriera muscolare naturale e sviluppare tutto il vostro potenziale.

Le migliori schede di allenamento per definizione e massa muscolare
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