
VIDEO Forma da spiaggia estate 2022 come capire che tipo di metabolismo avete per dimagrire al meglio
Capire se dal punto di vista metabolico siete dissipatori o accumulatori è fondamentale per un aspetto da urlo in spiaggia
Forma da spiaggia estate 2022 come capire che tipo di metabolismo avete per dimagrire al meglio. Ecco i concetti cardine del dimagrimento che nessuno vi dice mai.
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Il motivo per cui alcune persone ingrassano facilmente e altre no
Credo che chiunque abbia notato nella vita, che esistono persone le quali possono mangiare quello che vogliono, mentre altre anche sgarrando un poco con il cibo accumulano grasso facilmente. Esistono dei precisi motivi di carattere prettamente genetico che spiegano questi fatti, e che è di fondamentale importanza capire, per massimizzare un processo di dimagrimento e perdita di peso.
I fattori che possono cambiare la tendenza all'aumento di peso o al dimagrimento
Eppure, a prescindere dal tipo di metabolismo che avete, e quindi la diversa tendenza ingrassante o dimagrante, esistono fattori e strategie che possono cambiare o quanto meno influire su queste tendenze innate. Lo stile di vita ad esempio, o il tipo di allenamento in palestra, e poi ancora come e cosa mangiate a tavola, ed infine, il tipo di integrazione che seguirete. Riguardo l'integrazione è davvero possibile stimolare la capacità lipogenetica dell'organismo ed anche quella anti catabolica in relazione al mantenimento della massa magra.
Epigenetica ed evoluzione della forma fisica
L'epigenetica dimostra che l'ambiente e gli stimoli diversi, possono influenzare i geni in modo tale da farli cambiare, o meglio resettare. Questo meccanismo è alla base di tutte le strategie anti age, ma anche dimagranti e di costruzione di massa muscolare allo stato puro. Quello che voglio dirvi è che aldilà della vostra genetica, che sia o meno fortunata o sfortunata, voi potrete agire su di essa e migliorare come non mai il vostro fisico e la vostra salute.
Un grande esperto di culturismo naturale e anti age vi spiega in video le sue idee innovative
Guardate il video di Master Wallace ed imparate i concetti importantissimi sul dimagrimento per l'estate prossima. Solo con queste idee sarete in grado di migliorare tantissimo il vostro aspetto e il rapporto muscolo-grasso, oltre che potenziare la salute. Imparate da subito dai grandi personaggi che da anni, giorno dopo giorno, dimostrano al mondo la loro coerenza ed efficacia. L'estate 2022 è alle porte, ora tocca a te.

Le migliori schede di allenamento per definizione e massa muscolare
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