old school bodybuilder funziona davvero? VIDEO

Nomi come la old school bodybuilder, oggi evocano temi inerenti l'allenamento con i pesi, fatto in un certo modo, diciamo classici, in contrapposizione al bodybuilding odierno, ma come stanno veramente le cose?

• vecchia scuola bodybuilding
• il video sulla old school e l'opinione di master

Vecchia scuola bodybuilding

Con questo termine, in genere ci si riferisce ai vecchi sistemi di allenamento dei campioni, visti come la vera essenza del culturismo, e unica via tecnica per i giovani, che oggi tendono purtroppo a seguire le mode e i consigli tecnici di preparatori che poco hanno a che fare con il concetto di sviluppo muscolare estremo e naturale. Nella old school esercizi come lo slancio e strappo, e gli esercizi base del culturismo sono considerati prioritari, rispetto a quelli di isolamento muscolare, ma è un approccio efficace? E i campioni come si allenano davvero?

Il video sulla old school e l'opinione di master

Ora master a deciso di dire la sua opinione in tema di vecchia scuola di bodybuilding, e fare capire che il significato è totalmente fuorviato, e questo per precisi moti sia storici che puramente tecnici. Infatti il suo sistema di allenamento e le sua teoria del bodybuilding, implementata in un famoso libro, sono davvero uniche nel suo genere. Ora ascoltate e meditate bene questo nuovo VIDEO di master wallace, ne avrete solo benefici sia tecnici, che motivazionali.