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Allenamento Fitness Donna

Descrizione

Finalmente! Il più completo ed efficace allenamento con i pesi per le donne, per allenare tutto il corpo, e tonificare e sviluppare nei giusti limiti la muscolatura, donando un aspetto nuovo e gratificante! Il sistema è basato sugli stessi principi wallace del famoso sistema mws, ma adattato come struttura e concezione tecnica al genere femminile. Un opera preziosa e unica nel suo genere.

Una scheda completa ANNUALE, suddivisa per stagioni per raggiungere la forma ideale, allenando il corpo secondo i principi fondamentali dell BB, visto in chiave MWS e personalizzato per il genere femminile.




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