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proteine anabolizzanti naturali...!

proteine anabolizzanti naturali...!

Forse non tutti sono al corrente che i muscoli sono fatti di azoto nella loro struttura piu' intima...

e le proteine apportano azoto...!  ne consegue che mangiare proteine serve ad apportare azoto ai muscoli...

e' sufficiente mangiare proteine per costruire muscoli..? No...altrimenti invece di tanti obesi in giro vedremmo tanti bodybuilders.....non funziona cosi'...

prima bisogna provocare un danno strutturale a livello cellulare...poi la natura...ammesso che abbia a disposizioni quantita' di azoto sufficienti...fara' il resto..!

perche' vedete...la maggior parte dei palestrati o bodybuilder non ne assume davvero a sufficienza...!

in periodi di allenamento strenuo la richiesta di proteine va alle stelle e assumerne meno di due...tre grammi per kilo corporeo non puo' che provocare fallimenti...almeno in termini di costruzione del super fisico..

allora invece di fissarsi sulla ricerca spasmodica dell'ultimo integratore di grido..che promette miracoli...sarebbe meglio mangiare a sufficienza...e sopratutto l'apporto proteico..!

ma sappiate che un alto apporto proteico ha un senso e funziona solo e laddove sia presente un forte catabolismo muscolare...

e questo sta a voi...dovete fare ardere il sacro fuoco dentro di voi..ora e sempre..!

Master Wallace

The King of  Natural

Generic 2

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